Futebol dá goleada na pressão alta
A pressão alta ganha um adversário de peso: o futebol. Recente pesquisa realizada pela Universidade de Copenhague e pelo Instituto Federal Suíço de Tecnologia, mostrou que a prática de futebol duas vezes por semana fez os índices da pressão alta terem uma queda significativa em homens e mulheres portadores da doença.O artigo mostrou ainda que os voluntários jogando futebol duas vezes por semana, tiveram redução também na freqüência cardíaca de repouso e no percentual de gordura corporal. Portanto movimentar-se faz bem a saúde, portanto só o faça depois de consultar um profissional da saúde.
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